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Abdo pilates

Renforcer votre ceinture abdominale et lombaire.
Assouplissez-vous et détendez-vous !

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C A F

Cuisses – Abdos – Fessiers
Tonifiez, musclez et sculptez-vous des cuisses, abdos, fessiers de rêve.

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Cross Training

Augmentez votre condition physique grâce à nos exercices variés.
Travail musculaire et cardio sont au rendez-vous !
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Boxe Fitness

Apprenez véritablement les techniques de pieds poings, sans jamais combattre.
Tirez parti du meilleur de la boxe !
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T R X

Renforcez et tonifiez votre corps en toute sécurité.
De nombreux exercices s’offrent à vous.

Quelles que soient vos envies, vos motivations ou bien vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, affiner votre silhouette ou muscler votre corps, les cours collectifs représentent l’alternative idéale à votre projet.

Profitez de la dynamique de groupe dans une ambiance d’entrainement sympathique et familiale grâce à l’expertise et à la vitalité des entraîneurs du staff LAFITTE à Bayonne.